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ANALISI DELL'ALLENAMENTO

Vedi il quadro completo.

Il tuo programma, gli allenamenti svolti e il lavoro per obiettivo di allenamento.

Dati di esempio
Svolto0allenamenti nel periodo
In programma0allenamenti nel periodo
Volume di allenamento0minuti svolti
Esercizi0utilizzi negli allenamenti svolti

Obiettivo di allenamento

Reale / piano · min

Le barre mostrano i minuti svolti rispetto al volume pianificato.

Ritmo di allenamento

Svolto · per settimana
Allenamenti svolti

Calendario dei gruppi

Ottobre 2026 · data, gruppo e stato di ogni allenamento

SvoltoIn programma

Esercizi svolti

Numero di utilizzi

Tipi di allenamento

Svolto nel periodo

Registro degli allenamenti

Data e oraGruppo / allenamentoStatoSvolto ilDurata

Le statistiche includono solo gli allenamenti svolti. Il lavoro pianificato è mostrato a parte. Le barre rappresentano il volume di allenamento, non una valutazione dei progressi dei giocatori.